In uno stadio avanzato della malattia si può cadere con più facilità.
Le strategie che ti suggeriamo ti serviranno a ridurre il rischio di cadute:
 | Per invertire la direzione del passo non girarti su te stesso, invece fai una curva larga cercando di mantenere il ritmo del passo. |
 | Nell’intento di prendere un oggetto distante non allungarti allontanandoti dal tuo baricentro, avvicinati e mantieni sempre il centro di gravità sotto i piedi. |
 | Evita di camminare all’indietro. |
 | Evita di chiacchierare mentre stai camminando, e se qualcuno ti parla fermati per rispondere. |
 | Mentre cammini evita di portare oggetti o di fare qualsiasi altra attività, rimani concentrato sul cammino. |
Fonte:
Fondazione Grigioni per il Morbo di Parkinson
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