Prevenire le cadute in casa

Se senti che durante il cammino i piedi stanno per incollarsi al pavimento segui queste indicazioni:

Installa dei corrimano e delle maniglie in luoghi pericolosi come scale, gradini e bagno per avere un appoggio sicuro.
Usa solo ciabatte o pantofole con suola in gomma e chiuse sul tallone.
Illumina bene la casa in tutti gli ambienti
Usa sempre gli occhiali se li porti e fai spesso un controllo della vista.
Non salire su sedie, sgabelli, tavoli.
Non usare la cera sui pavimenti per evitare di scivolare.
 Elimina o blocca al pavimento tappeti e tappetini (anche con biadesivo) per evitare di inciampare.

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