Spostarsi lateralmente nel letto
In posizione supina piegare le ginocchia, appoggiando bene i piedi sul piano del letto.
Spingere sulle gambe e sollevare il sedere dal piano del letto.
Con il sedere sollevato spostarlo lateralmente e riappoggiarsi sul piano del letto riallineare le spalle con la nuova posizione assunta dal bacino.

Fonte:

Fondazione Grigioni per il Morbo di Parkinson
Via Zuretti 35 – 20125 Milano – tel. 02 6671 0423 – fax 02 670 5283

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