by etadellaliberta | May 2, 2022 | Consigli di Donna Adele
Se desiderate rilassarvi e nello stesso tempo potenziare la vostra mente, Se volete migliorare la vostra abilità motoria, Se desiderate migliorare la vostra concentrazione riducendo anche lo stress e l’ansia, procuratevi dei pastelli colorati ed uno dei tanti... 
by etadellaliberta | Apr 20, 2022 | Consigli di Donna Adele
Il significato delle “ pulizie di Pasqua “ ha origine dalla Pasqua ebraica durante la quale gli ebrei dovevano togliere dalla loro casa ogni traccia di lievito e, in senso lato, di polvere cioè un rito di purificazione della casa ma anche del corpo e dell’anima.... 
by etadellaliberta | Apr 10, 2022 | Consigli di Donna Adele
ASPARAGO L’ Asparago viene coltivato come ortaggio per il consumo dei giovani turioni ma, nei boschi e nelle radure in primavera, si può raccogliere quello selvatico Questo ortaggio va evitato in caso di gotta, di calcoli, di infiammazioni delle vie urinarie... 
by etadellaliberta | Mar 23, 2022 | Consigli di Donna Adele
Se quando camminate nel bosco vi sentite bene probabilmente state sperimentando il così detto “ effetto biofilia“. Viene definita così la nostra interconnessione con la natura. Il nostro sistema limbico e la parte del nostro cervello sede degli istinti primari... 
by etadellaliberta | Mar 13, 2022 | Consigli di Donna Adele
La fragola dal punto di vista nutrizionale apporta solo 27 kcal per 100 grammi ma è molto ricca di vitamina C, di sali minerali come potassio, ferro, magnesio fosforo e calcio e di acido folico, un ricostituente per la nostra memoria. Il consumo di fragole fa... 
by etadellaliberta | Mar 4, 2022 | Consigli di Donna Adele
Da numerosi studi risulta che i colori emettono energia, un’ energia che va ad influenzare il nostro umore. I colori ci aiutano a trovare l’armonia necessaria fra corpo ed anima. Tutti noi abbiamo un colore preferito : è una cosa soggettiva anche perché...