Fare animazione con gli anziani – di Roberto Maestri
Dare una definizione della parola animazione non è difficile, la prima cosa che viene in mente è l’unione fra i due concetti che la compongono: anima e azione. Ma cosa significa dare “azione all’anima?” Significa semplicemente restituire un senso, in tema di anzianità...
Prevenire le cadute in casa
Se senti che durante il cammino i piedi stanno per incollarsi al pavimento segui queste indicazioni: Installa dei corrimano e delle maniglie in luoghi pericolosi come scale, gradini e bagno per avere un appoggio sicuro. Usa solo ciabatte o pantofole con suola in gomma...
IL RUOLO DEL GERIATRA
Che l'Italia sia un paese di anziani, il più vecchio al mondo dopo il Giappone, è noto a tutti perchè gli over 65 sono all’incirca 14 milioni, cioé un’ampia fetta della popolazione. In media l’80% della popolazione con età superiore ai 70 anni è affetta da almeno due...
ATTIVITA’ MOTORIA E TERZA ETA’ – del dott. Vincenzo Acchiappati Chinesiologo AMPA , Modena
Movimento e Professionisti L’attività motoria ci accompagna nel corso della vita. Alla nascita l’Essere umano utilizza il movimento come esplorazione ambientale, apprendimento e man mano che cresce lo utilizza come mezzo di prevenzione e anche di socializzazione fino...
Cosa fare per un familiare costretto a una lunga permanenza a letto
Assistere un ammalato crea tensione e ansia per la preoccupazione e stanchezza per il sovraccarico di lavoro ma, a volte, si eccede nel proteggerlo e nel fare in sua vece anche i piccoli gesti della quotidianità. Spesso si è più tranquilli se l'ammalato rimane a letto...
Invecchiare con Stile
"Ha troppe rughe, non ha abbastanza rughe... Sembra quasi che le persone non vogliano vedere che stiamo bene come siamo, e si divertano a tormentarci in ogni caso, sia che scegliamo di invecchiare naturalmente con tutte le imperfezioni, sia che facciamo qualche...
Spostarsi lateralmente nel letto
In posizione supina piegare le ginocchia, appoggiando bene i piedi sul piano del letto. Spingere sulle gambe e sollevare il sedere dal piano del letto. Con il sedere sollevato spostarlo lateralmente e riappoggiarsi sul piano del letto riallineare le spalle con la...
Come vivere una vita più lunga e in salute – tratto da Vogue Italia
Non esistono elisir di lunga vita, pozioni magiche o incredibili segreti che ci rivelino come vivere a lungo, ma ci sono delle regole molto semplici, che possono però fare la differenza nel farci invecchiare bene e nel vivere al meglio la nostra vita. Il professor Tim...
Il Ruolo Essenziale del Movimento nel “invecchiamento attivo” di successo – Dott.ft Alberto Lo Brutto, fisioterapista specializzato in ambito geriatrico e cardio-respiratorio.
Nell'attuale panorama demografico, caratterizzato da un crescente invecchiamento della popolazione, si evidenzia sempre più l'importanza del movimento nella promozione della salute degli anziani. Infatti, la popolazione mondiale è entrata in un periodo di “doppio...
L’OPERATORE SOCIO SANITARIO: UN SUPPORTO CONCRETO PER ACCUDIRE I NOSTRI ANZIANI – della dott.ssa Beatrice Defacio, Dottoressa in Servizio sociale, Operatrice Socio Sanitaria e formatrice.
Quando si pensa all’invecchiamento ed alle necessità di cura di una persona anziana, spesso le soluzioni che ci vengono in mente sono l’assunzione di una badante o l'istituzionalizzazione in qualche residenza del nostro caro. Esiste però una soluzione intermedia che...