by etadellaliberta | Mar 29, 2024 | Consigli di Donna Adele
Assistere un ammalato crea tensione e ansia per la preoccupazione e stanchezza per il sovraccarico di lavoro ma, a volte, si eccede nel proteggerlo e nel fare in sua vece anche i piccoli gesti della quotidianità. Spesso si è più tranquilli se l’ammalato rimane a... 
by etadellaliberta | Mar 19, 2024 | Consigli di Donna Adele
“Ha troppe rughe, non ha abbastanza rughe… Sembra quasi che le persone non vogliano vedere che stiamo bene come siamo, e si divertano a tormentarci in ogni caso, sia che scegliamo di invecchiare naturalmente con tutte le imperfezioni, sia che facciamo... 
by etadellaliberta | Mar 11, 2024 | Consigli di Donna Adele
In posizione supina piegare le ginocchia, appoggiando bene i piedi sul piano del letto. Spingere sulle gambe e sollevare il sedere dal piano del letto. Con il sedere sollevato spostarlo lateralmente e riappoggiarsi sul piano del letto riallineare le spalle con la... 
by etadellaliberta | Mar 4, 2024 | Consigli di Donna Adele
Non esistono elisir di lunga vita, pozioni magiche o incredibili segreti che ci rivelino come vivere a lungo, ma ci sono delle regole molto semplici, che possono però fare la differenza nel farci invecchiare bene e nel vivere al meglio la nostra vita. Il professor Tim... 
by etadellaliberta | Feb 23, 2024 | Consigli di Donna Adele
Nell’attuale panorama demografico, caratterizzato da un crescente invecchiamento della popolazione, si evidenzia sempre più l’importanza del movimento nella promozione della salute degli anziani. Infatti, la popolazione mondiale è entrata in un periodo di... 
by etadellaliberta | Feb 14, 2024 | Consigli di Donna Adele
Quando si pensa all’invecchiamento ed alle necessità di cura di una persona anziana, spesso le soluzioni che ci vengono in mente sono l’assunzione di una badante o l’istituzionalizzazione in qualche residenza del nostro caro. Esiste però una soluzione...